瞳距尺测定远用光心距的操作准备为：1.明亮验光诊室。2.瞳距尺。烟台验光配镜培训学校的老师讲一下具体的操作步骤：

【操作步骤】

1.检查者与被检者相距30~40cm对面而坐，被检者面朝亮处，通常要求被检者平视前方远处物体或注视检查者额部。

2.检查者手持直尺，将尺水平贴靠被检者鼻根部，尺与眼距离相当于镜眼距（12mm),尺上缘位于瞳孔下缘水平线。将直尺零刻度对准被检者右眼角膜颞侧缘（角膜外缘），再读出被检者对侧眼角膜鼻侧缘（角膜内缘）所对应直尺刻度读数，即为被检者的远用瞳距。

3.为避免双眼视差也可采用下述方法：

（1)检查者先闭上右眼，让被检者双眼同时注视检查者左眼，检查者将尺的零刻度对准被检者右眼角膜颞侧缘，然后检查者闭上左眼，让被检者同时注视检查者右眼，检查者用右眼读出被检者左眼角膜鼻侧缘在直尺上的对应读数，即为被检者远用瞳距。

（2)单眼瞳距的测量

1)检查者与被检者相距40cm,相对而坐，视线水平。

2)检查者右手执瞳距尺，将中央鼻深槽置于被检者鼻根部。

3)检查者将笔灯置于自己左眼下睑，光线对准被检者右眼，请被检者注视检查者左眼。

4)检查者闭右眼以左眼观察被检者右眼角膜映光点，读出角膜映光点至中线距离数值，即为右眼单眼瞳距。

5)同法测左眼。左右单眼瞳距之和即为远用瞳距。

烟台验光师培训的老师提示大家：【注意事项】

1.阅读直尺刻度读数时，需用单眼阅读，以避免双眼视差。

2.在测量过程中，检查者与被检者的头部不能移动，要求动作敏捷、快速、准确地完成测量。初学者应进行基本功的反复练习。