父母都希望自己的孩子聪明健康，不想让孩子输在起跑线上，孩子从小开始就给宝宝报好多辅导班，那么请在关心孩子营养，教育的同时，更要保护好孩子的眼睛。威海验光师培训学校--正真视光学校分享如何保护儿童眼睛

宝宝从3岁开始就会有看书，花花等近距离作业的时间，要让宝宝从这一阶段开始就要养成良好的用眼习惯，坐姿端正，眼睛离书本1尺左右，每次20分钟为宜。如果看电视，应根据房间的大小选择合适尺寸的电视，人与电视的距离应在电视5-7倍对角线以外，每次20分钟为宜。

4-5岁可以经常让孩子向远处眺望，引导他努力的辨认远处一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼的发生，一般每6个月至1年为宝宝做一次视力检查，注意监测视力发育状况，发现异常及时矫正。

另外3-6岁孩子活动增多，要谨慎防扎伤、烧伤和异物损伤等眼外伤的发生。斜视的最佳治疗时期也在这一段时间，要争取早发现早治疗。